Tag Archives: saludable

Cocinando Saludable con los Nenes

 Por Quehagoconlosnenes Vivimos en un mundo en donde se fomenta comer saludable, pero la comida procesada es mucho más económica y accesible. Como madre, no puedo controlar que comen mis nenes en la escuela o con sus amiguitos, pero en mi casa hago el esfuerzo de fomentar la importancia de comer saludable. Para mi es una prioridad estar pendiente de […]

5 Tipos de Batidas Saludables para los Nenes

 Por Quehagoconlosnenes – El verano ha llegado a su fin, pero el calor sigue igual de insistente que siempre. En una isla tropical una de las mejores cosas que existen son las cosas frías que nos dan alivio temporero del calentón, como el mantecado y las piraguas. Conscientes de que nuestros nenes están creciendo y […]

¡Vamos a Jugar al Escondite con los Vegetales!

 Por Quehagoconlosnenes.com Todas sabemos que cuando se trata de comer vegetales, la lucha con los nenes puede ser a diario y ¡sin tregua!  Aunque no lo parezca, hay una manera sencilla de ganar esta constante batalla: esconde los vegetales en su comida favorita sin que ellos se den cuenta.  Sabemos que los nenes no entienden […]

Como Preparar Loncheras Divertidas con los Nenes

 Por Quehagoconlosnenes.com Como muchos de ustedes, diariamente tratamos de prepararle loncheras a los nenes para la escuela, no sólo para ahorrar dinero sino para asegurarnos que la comida que nuestros  nenes comen es saludable y fresca.  Pero preparar loncheras a veces se puede convertir en un dolor de cabeza.  Sin embargo, con un poco de preparación y algunas buenas […]

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